儿童时期，是一个孩子情绪认知、自我意识以及社会适应能力、人际交往能力发展的重要时期。

这个时期的孩子，由于年龄和认知的限制，往往难以用语言来表述和宣泄自己的焦虑、情绪压力与困扰，在学业、功课和日常行为习惯上表现的拖拉、松散、躁动、易怒、无助、自卑、不敢拒绝、害怕失败，往往和他们的情绪压力、情绪管理和行为自控力相关。

所以，需要让孩子把『那些开不了口的内心独白』，在安全的地方表达出来。

没有自由的表达就没有疗愈，游戏就是最自然的表现形式。儿童团体沙盘游戏是促进儿童情绪能力和人际交往能力发展的有效方式。在沙盘师的陪同下，两个及以上的儿童在团体的情境下进行的一种心理辅导形式。帮助孩子释放压力、宣泄情绪、发展人际关系，也助力我们深入地了解孩子的内在世界。

PART.1

什么是沙盘游戏？

沙盘游戏是目前世界上心理解压最受欢迎的一种心理干预、心理教育、心理咨询的方法，被广泛应用在心理咨询与治疗、家庭教育及人力资源开发和团队训练中。 当孩子还没有足够的语言或不知道如何来表达自己时，或者家长希望理解孩子却不知怎么办时，这种非言语的沙盘游戏会是一种非常有效的方法。

一盘细沙，一架子各式各样的小物件，加上沙盘游戏师的关注与投入，游戏者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！

儿童、青少年甚至是成人都很喜欢沙，似乎对沙子具有某种天性的情感，沙盘游戏通过专业的沙盘咨询师的带领，结合沙盘的特点营造出“自由与保护的空间”以及安全的关系，让参与者通过在沙箱内抚沙、摆放沙具，达到与自己的心灵对话，调整内在，释放压力，激发人格自性化发展的效果。因此，沙盘游戏在建立安全感、培养自信、发展想象力、创造力、专注力、表达能力等方面发挥积极的作用。

PART.2

团体沙盘的作用

团体沙盘游戏是在团体技术理念的基础上，引入沙盘游戏的技术。团体成员能够巧妙地绕过防御与阻抗，以一种“润物细无声”的方式实现着团体动力与个人无意识的交通，从而促进每个参与者的心灵成长。团体沙盘和现实生活一样，不受控于个人的主观意志，而是在一定规则下的社会关系总和。

儿童团体沙盘游戏，是一种结合心理沙盘治疗、团队合作、情商能力提升等活动于一体的综合性心理课程，团体沙盘游戏和团体活动都有团体的规则和秩序，游戏过程中包含人际交往所需要的各种元素——协商、分享、轮流、公平竞争、同理心、领导、影响、冲突解决、争取权利等等。

儿童在游戏团体中表现出的特征和他在平时学校同伴团体中表现的特征是高度一致的。孩子在参与团队沙盘游戏的过程中可以培养和训练以下几个方面：

1、宣泄情绪，缓解压力

沙盘游戏为孩子提供一个自由而受保护的空间，在这里他们能够不受束缚地创建自己的世界，表达压抑或者不被允许的想法和愿望，从而减少因内在冲突产生的压力，释放负性能量。

2、促进语言表达能力

团体沙盘游戏的环境和过程让儿童感觉轻松自在，极大地鼓励平时内向不敢发言的孩子通过对沙盘内容的描述促进语言表达能力的发展。

3、增强人际交往能力

团体沙盘游戏小组中，成员之间的互动将有助于改善儿童在人际交往中害羞、自信心不足、缺乏主见、不合群等问题，增强处理人际交往冲突以及抗压抗挫的能力。

4、帮助家长了解孩子内心世界

通过沙盘游戏的意象表达，家长能够更清晰地看见孩子的内在需求以及人格倾向类型，从而调整教养方式，促进孩子心智的健康发展。

5、促进想象力和创造力

孩子在沙盘上摆放各种人、物的缩微模型来构建意象，让无形的心理内容通过所构建的意象得以呈现，从而提高孩子的想象创造力。

6、形成良好行为习惯

孩子的每一个异于常态的习惯都是有理可推的，习惯的背后往往是一种心理模式的延伸，通过周期性的沙盘过程，能够挖掘出孩子的心理特性，有助于孩子形成良好的行为模式

所以说，团体沙盘游戏的制作过程，就是个体调整自己，观察、学习、体验，认识自我、分析自我、接纳自我，改善和调整人际关系，学习新的态度与行为方式，从而发展良好的社会适应的过程。

尤其对厌学及儿童焦虑、攻击行为、注意力不集中的孩子有辅助调节作用，可以为儿童提供一个有效表达释放情绪的途径。可以通过沙盘对自己有意识或无意识的认知进行重构，让儿童在虚拟空间中将他们的愤怒与攻击性行为物化地表现出来。可以让儿童在团体的游戏中体验人际互动和交往规则，可以让儿童的注意力集中在这个有限的空间之内，有效的帮助训练儿童的注意力和行为动作的秩序感。