现在的父母都把孩子比作是“吞金兽”，从孩子出生开始，不论是身体营养的补充，还是兴趣学习的培养，家长们都想把全世界最好的东西给孩子，只希望将来孩子拥有更好的选择、最好的人生。

特别是到了学龄期，许多家长更是花重金让孩子学习各种才艺，请私教让孩子更好学习。但很多时候，家长钱花得心疼，孩子却不见得领情，反而觉得父母给自己太大压力，学到最后结果也不尽如人意。

学习时走神放空、粗心马虎、小动作多、注意力无法长时间集中...专注已经成为现在孩子最稀缺的能力之一，越来越多的孩子出现专注力不足的问题，造成了学习困境。

专注力差对孩子有多大影响

1、影响学习效率

上课无法集中注意力，对课堂上的内容一知半解。写作业拖拉、学习易走神、经常被无关的事情吸引，导致效率低下，严重影响学习！

2、自信心不足

专注力不足，孩子怎么努力成绩也上不去，会导致孩子自信心不足。长期地经历挫折，孩子会对学习产生畏难情绪，从而感到自卑！

3、影响人际关系

专注力不足的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突，出现暴力倾向，难以和同学形成正常朋友关系，还会引发亲子关系的恶化。

为什么会缺乏专注力

专注力如此重要，但为什么大部分孩子都缺少专注力呢？

1、家长破坏了孩子的专注力

孩子天生就有专注力，对于自己热衷的事，他们会全身心地投入。细心的家长也许会发现，从很小的时候开始，孩子就经常会出现“非常专注地反复做一件事”的情况，这也被称为“重复练习”。

但不幸的是，一些传统的家庭教育方式，会阻碍孩子专注力的养成。比如孩子正在专心看书或者摆弄玩具的时候，家长不是让孩子吃水果，就是让他喝水、逗他玩儿，这种持续不断地长期干涉和打扰，就会逐步破坏孩子天生的专注力。

2、不知道提升专注力的科学方法

大量的科学研究表明，专注力是可以培养和提高的，但一定要符合孩子的身心发展规律，切忌拔苗助长，用自己的焦虑，喂养了对孩子不合理的要求。

在心理学领域，专注力大体被分为：视觉型、听觉型和视听融合型。家长要想提高孩子的专注力，就要先知道每个类型分别需要做什么，然后才能更有针对性地进行培养和练习。

有研究显示，关于专注力这一点，学龄期是儿童培养专注力的黄金时期。

但是，孩子的发展规律是怎样的？如何能做到有针对性的培养？这些都需要学习。

如何改善孩子的专注力

孩子的专注力培养离不开感觉统合训练、视知觉训练以及听知觉训练。

感觉统合训练

感觉统合，是对周围神经系统以及大脑原始脑区的直接刺激。沐苗的感统训练通过对前庭觉、触觉、本体觉三大板块的训练，帮助孩子大脑更好地接收信息、过滤信息，以及情绪控制、身体控制，良好的感觉统合能力是培养孩子专注力的基础。

视知觉训练

孩子在关注事物、学习时，眼睛才是焦点。对视知觉的训练，就是对专注力的外在行为训练。沐苗的视知觉训练板块，包含视觉广度、视觉分辨、视觉记忆、视觉信息加工、视觉理解能力等内容，可以改善孩子学习时阅读慢、抄写慢、作业考试漏题、容易看错字、写错字、记忆差等现象。

听知觉训练

孩子的听课效率、说话表达很大程度上与听知觉能力有关。沐苗的听知觉训练板块，包含听觉广度、听觉分辨、听觉记忆、听觉信息加工、听觉理解能力等内容，可以改善孩子听课时听不全、听了就忘、无法吸收知识内容等现象。

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