近年来，综艺爆炸，从亲子关系，选秀，闯关，推理，到唱歌，演戏等，各种类型任观众挑选。

在探索人际关系，个人成长类型的综艺中，我们发现，心理咨询工具——沙盘游戏，被多次提及。

比如之前备受争议的某真人秀节目，邀请了几位明星，通过一盘沙子摆“玩具”来分析明星嘉宾们的心理。

（节目截图）

通过沙盘，节目中的心理治疗师给他们下了不同的“标签”：

• 刘烨：“二哈”，期待完美爱情，但内心矛盾；

• 沙溢：“行走江湖的老司机”，注重家庭，沉稳，成熟；

• 薛之谦：“孤独的奋斗者”，孤独，内心充满警觉；

• 岳云鹏：“有着玻璃心的小孩”，恋家，追求平淡生活，需要支持；

• 阮经天：“内心住着小天使”，期待爱情，温暖阳光；

• 黄晓明：“拥有童心的企鹅叔叔”，优柔寡断，注重家庭。

（节目截图）

综艺结束后，很多观众好奇：为何仅仅通过一盘沙子，就能暴露出潜意识？

其实，沙盘游戏疗法认为，沙盘游戏是探索潜意识的中介和工具，可以通过沙盘，连接人的意识与潜意识。

通过沙子构建的画面，是三维立体的，与来访者内心的体验、内心画面更接近，这比语言的描述更加生动直接，在心理咨询过程中，谈话疗法解决不了的，沙盘游戏可以作为继续工作的手段。

这种用象征性的形象来表达自己的体验，表达自己不熟悉，或不能用言语表达的内心，是沙盘游戏独特且有魅力的地方。

沙盘是个“神奇的”载体，它能够在摆放沙具的过程中，呈现两个人的非语言互动，进行深入的心灵交流。

卡尔夫认为，沙盘游戏疗法不仅能在儿童与其外部世界之间建立联系，而且还能表达其原型世界和内心世界。

在国外，沙盘是公认的最适合孩子心理教育的技术之一，能为儿童提供一个“自由与受保护”的空间，在这里儿童通过象征、隐喻的形式，不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题，同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目的。

·假如您不知道如何跟孩子交流

·总是没说两句就没话说了

·想再问点什么孩子还嫌你烦

·完全不知道怎么和孩子沟通

·或者孩子叛逆、不听话

·有时候你忍不住会动手打他

·但打完立马就后悔

·又或者孩子总说自己这也不喜欢

·那也不喜欢

·有时候还带有攻击性

·有些孩子很内向

·什么事都不喜欢和大人说

·您不知道怎么去引导

那就和孩子一起来做沙盘吧，这不仅是一种全新的体验式的亲子教育模式，更是适合不同年龄段孩子的亲子沟通方法。我们希望越来越多的人知道并且了解沙盘，欢迎来沐苗教育预约沙盘游戏。