保持平衡、转弯、加减速，不断刺激内耳前庭系统，这是身体平衡和空间定位的基石。研究指出，充分的前庭刺激对注意力发展有显著影响。

双脚协调蹬踏、手臂控制方向、身体重心微妙转移，时刻构建着精准的身体地图。

紧盯前方路况，预判障碍，手脚快速反应。动态视力和手眼协调能力在真实场景中高效提升。

下滑时身体位置快速变化，重力作用明显，给予前庭系统强烈而有益的输入，提升平衡和抗眩晕能力。

攀爬梯子时手脚并用，感受不同材质（金属/塑料）的触感，增强身体边界感。

爬上、转身、坐稳、下滑，一系列动作需要大脑有效组织执行。

手脚寻找支撑点，协调用力，全身肌肉关节协同工作，极大强化身体位置和力量感知。

接触粗糙树皮、冰凉金属、绳索纹理，提供多样化触觉输入。

目测距离，规划攀爬路线，提升空间感知和深度知觉。

左右手脚交替使用，躯干核心收紧稳定，锻炼协调性与力量。